スッポンのダイエット効果

 

滋養強壮の特効薬として古くから食べられてきたスッポンですが、
最近はダイエットにも効果があるとして人気が高まっています。
スッポンでダイエット?その理由とはいったい何なのでしょうか。

 

スッポンのダイエット効果のカギは「アミノ酸ダイエット」にあり!

 

スッポンがダイエットに人気なわけ、その答えは「アミノ酸」にあります。

 

私たちの体はアミノ酸でできています。
正確には、筋肉や血管、脳や内臓から皮膚に至るまで、すべてアミノ酸が組み合わさってできるたんぱく質がもとになっているんです。
またアミノ酸は体の組織を作るだけでなく、基礎代謝を上げて活発で健康な体を作ってくれます。

 

この考え方に基づき、基礎代謝を上げつつ脂肪を効率よく燃やす体を作るのがアミノ酸ダイエットです。
そして、ほかの食品をはるかに超える豊富なアミノ酸が含まれているのがスッポンなのです。
「スッポンサプリを飲んでるけど痩せない」という人は、そもそもスッポンダイエットの方法を間違えている可能性があります。

 

スッポンサプリを摂るだけではなぜ痩せないの?

そもそもダイエットって、どういうものでしたっけ?
そう、体内で余分になった脂肪を燃焼させてエネルギーに変えてしまうんですね。
そのためには余分なカロリーを摂らない食事制限や、脂肪を効率よく燃やす有酸素運動を行うのが主流です。

 

スッポンはこの有酸素運動にプラスアルファの効果を与える「ダイエットサポート力」に優れた力を発揮するのです。
普段行っているカロリー管理や軽い運動に加えてスッポンを摂ることで、初めてダイエットに大きな効果が表れます。

 

スッポンには飲むだけで痩せる魔法の成分が含まれているわけではありません。
もっと根本的に「痩せる体に作り変える」手助けをしてくれるのです。

 

スッポンに豊富に含まれるアミノ酸、「アルギニン・アラニン・プロリン」と必須アミノ酸「リジン」は、
脂肪を燃焼させる酵素「リパーゼ」の元となります。

 

また、リパーゼを助けて脂肪分解力を上げ、分解した脂肪を効率よく燃焼させるのもこれらのアミノ酸です。
脂肪が燃焼するまでの時間を短縮し効率よくエネルギーに変える力が、ダイエット成功への大きなカギになるというわけです。

 

ダイエット効果プラスアルファがスッポンの魅力!

ダイエットにつきもののストレスってありますよね。
ダイエットを始めてみるものの、長続きしないという経験を持つ人も多いのでは?

 

スッポンに含まれるアミノ酸の中には、精神を高揚させて前向きにするものがあります。
スッポンに元々含まれる滋養強壮成分もダイエットを持続させる力になってくれますから、
ダイエットが続かないなんて悩みも、スッポンダイエットではご無用です。

 

そしてなんといっても豊富に含まれるコラーゲンがあります。
ダイエット中の食事制限は肌や髪が荒れてしまう悩みと背中合わせですが、
スッポンのコラーゲンはこの悩みを取り除いて有り余るほどです。

 

ダイエットのためにスッポンを飲み始めたら気づくとお肌がプリプリになってたなんて、
うれしいプラスアルファですね。

 

スッポンのダイエット効果まとめ

スッポンに含まれる豊富なアミノ酸は、脂肪分解酵素を作る元となるだけでなく
酵素の働きを強めて脂肪の分解を促進する機能を持っています。
ほかにも精神を高揚させ、肌の状態を良くするコラーゲンなども豊富なスッポンは、ダイエットにもとても効果的なのです。

 

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