すっぽんのコラム

すっぽんの美容効果、ダイエット効果など、すっぽんの効果に関するさまざまな情報を記載します。

すっぽんのコラム記事一覧

すっぽんに含まれる美容成分とは?すっぽんといえば一昔前までは「おじさん臭い」「ギトギトした感じ」で、女性には今一つ手を出しにくい感じの食材でした。でも最近では、すっぽんの美容効果が話題になって、いろいろな女性向けのサプリメントなども売られていますね。すっぽんはなぜ女性に注目を浴びるようになったのでしょうか。その答えはすっぽんに含まれる豊富な栄養素にあります。すっぽんに含まれる成分の中で、特に美容効...


滋養強壮の特効薬として古くから食べられてきたスッポンですが、最近はダイエットにも効果があるとして人気が高まっています。スッポンでダイエット?その理由とはいったい何なのでしょうか。スッポンのダイエット効果のカギは「アミノ酸ダイエット」にあり!スッポンがダイエットに人気なわけ、その答えは「アミノ酸」にあります。私たちの体はアミノ酸でできています。正確には、筋肉や血管、脳や内臓から皮膚に至るまで、すべて...


古くから食べられてきたすっぽん。日本ではなんと縄文時代から食用にしていたことがわかっていますが、滋養強壮剤として積極的に利用されるようになったのは江戸時代からだそうです。ではすっぽんには、どんな栄養価があるのでしょうか。カラダを作る栄養素アミノ酸すっぽんの栄養価を語る上で、まず特筆すべきなのがアミノ酸の種類の豊富さでしょう。アミノ酸はたんぱく質を構成する元となる物質で、私たちの体の20%を占めるた...


スッポンには、数々の栄養素が豊富に含まれ、滋養強壮、美肌などの美容上の効果に優れています。それだけではなく、スッポンは抜け毛予防にも効果があるのです。その理由は主にスッポンに含まれている亜鉛とコラーゲンにあります。髪の毛の成分髪の毛の主成分は、ケラチンと呼ばれるタンパク質からできています。ケラチンは、アミノ酸の一種のシスチンをはじめ18種類のアミノ酸から合成され、その基礎になるのが必須アミノ酸のメ...


古くから滋養強壮などの目的で食されてきたスッポン。スッポンは亀と似ていますが、実は爬虫類に分類されます。亀には甲羅に模様がありますが、スッポンの甲羅は模様がなく、柔らかいのが特徴です。国内産のものは養殖が多く、天然のスッポンは中国からの輸入が多くなっています。スッポンの栄養価の高さは有名で、高級食材として鍋やスープで使われる事が多いですが、近年、サプリメントとしても人気が高くなっています。スッポン...


赤ちゃんが欲しいけど出来ない…そのことにどれほどの人が深く苦しんでいる事でしょう。不妊対策は本当にいろいろな説がありますね。今は病院での治療技術も、非常に進んでいます。でも出来れば、もうちょっと楽な方法を試してからでも遅くないはず。そこでお勧めしたいのが、日本古来から『体に力が付く』と珍重されてきた食材でもある、すっぽんです。そもそも、不妊ってどういう状態?すっぽんが不妊にどう効果があるかという前...